经济与管理学院举办心理健康教育讲座

日期:2020-10-12 00:00:00  浏览量:199  

为解决大学生现阶段心理上存在的疑虑,培养同学们积极健康、阳光向上的心态,提高我院学生对心理健康的重视程度,引导20级新生尽快融入大学生活,经济与管理学院分别在1011日晚和12日晚,在图书馆414314教室举办心理教育健康讲座。心理健康教育中心杨阳担任主讲,经济与管理学院20级全体同学参加此次讲座。

杨阳主要从“高中和大学的区别?”、“如何转变学习方式?”以及“如何进行人人际交往?”三个方面讲授了心理健康的相关知识。杨阳讲道:“大多数大学生初入大学都处于心理亚健康状态,心理状态处于灰色区域,说明大学生进入大学的初期心理健康问题是不容忽视的重要问题。”在讲座中,杨阳提到,在人的成长过程中我们会遇到各种各样的挫折和困惑,我们应当时时保持勇敢积极的态度,做到“不逃避”、“不夸大”,保持信心和活力,积极面对生活。在讲座最后,老师留下了联系方式和咨询地址,方便同学们日后咨询交流,并表示欢迎同学们的到访。

此次讲座加深了大学生对心理知识的了解,进一步推动学院心理健康教育工作的持续高效开展。

撰稿:陈博文 审核:汤积德