经济管理系举办2011级新生心理教育报告会

日期:2011-09-13 18:45:03  浏览量:345  

 

913上午8点半,经济管理系特邀黄淮学院心理健康教育中心张静主任在9号教学楼三楼报告厅为2011级新生举办心理教育报告会,经济管理系党总支副书记汤积德,系学工办副主任唐福永,团总支副书记刘凯,2011级新生辅导员王倩倩和2011级全体新生参加了报告会。

张静老师首先以新生适应期的迷茫这一问题开始讲座,从环境的不适应、生活的不适应、学习的不适应、人际关系的不适应、角色的不适应等方面分析大学生在此阶段的心理特点,引导大家树立科学的心理健康观,学会了解自己的心理状况,正确对待情绪的波动,控制不良情绪,妥善处理种种矛盾。张老师还为大学新生心理健康的维护支招,比如,积极的自我暗示,合理宣泄,转移注意力,让身体动起来,经常微笑,培养业余爱好,结交新朋友,坚持记日记,制订人生的发展目标等等,通过自助和他助调节心理,维护好自己的心理健康。

老师通过生动的案例和深入浅出的讲解给同学们上了一堂精彩的心理健康教育课,为我系新生入学教育打下了坚实的基础。 

 

    

 

    

                                            

                                            (撰稿:刘凯    审核:汤积德)